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by kuujiie カテゴリ
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2006年 07月 01日
アンチエイジング・・・Anti-Aging 老化・加齢に立ち向かう・・・若返る、生き生きと生きる・・・
アンチエイジングの目標は実年齢の２０％若返ることをめざし、そのための具体的方法を考える ○ 脳をよみがえらせること 脳を健康にすることが、身体全体を若返らせることになり、脳を若く保つこと、脳に十分な栄養 を与えることが大切です そのために、ビタミン、ミネラル、アミノ酸を十分含んだ食品の摂取が大事ですが、実際なかなか 手に入りにくいので、健康補助食品・サプリメントをとることが望ましい ○ 活性酸素の発生を減らすこと 食べ過ぎ、飲みすぎないこと、激しい運動をし過ぎないこと、人と話ができる程度の運動・・・ 気功・太極拳・ヨガ・ウォーキングなどがよい 酒・タバコ・電子レンジ・IHヒーターなどの電磁波などに注意すること 活性酸素を分解させるには、ビタミンA.C.Eの摂取が大事で、食品ではウコン・ぶどうの種など がよいが、実際には手に入りにくいので、サプリメントでとることが望ましい ☆ 健康になるための条件 自分の健康は自分で守ることが大切です ○ 自分の身体に有害なものを入れない 日用品を安心・安全なものに切り替えて行く ○ すでに入った体内の毒を食事・サプリメント（ハーブ・食物繊維をつかった）で取り除く・・・デトックス（体内浄化）で体質改善 ○ 十分な栄養を食品・サプリメントを摂る ビタミン、ミネラル、アミノ酸を十分含んだ食品の摂取が大事ですが、実際なかなか手に入りにくいので、サプリメントをとることが望ましい ☆ 正しいサプリメントの選び方 ・・・ 医療費負担の増加に備えて ○ 薬は化学物質で作られていて、基本的に人体には異物であり、長期間常用すると副作用の心配がある ○ 1か月以上使っても症状が良くならないときは、医師によく聞いてみること ○ 治療薬というより、症状を緩和したり、数値を抑える効果を期待する ○ 薬ではほんとうの健康は得られない、むやみにドラッグストアで安易に買わないこと ○ 正しい情報・知識を得て、値段や広告にまどわされずに良質な成分のものを選ぶこと ○ 化学物質の入ったものではなく、薬草など自然界のものを用いて、吸収力のよいものを選ぶこと ○ 西洋医学の２０年以上先を行く生化学（最新の薬草学）のサプリメントではアンチエイジング（抗老化・若返り）をめざしたものを提供されている ○ 血液検査処方によるサプリメントの活用 血液検査の結果を見て、サプリメントを処方する予防医学を取り入れた方法もあります ○ 健康長寿ネットワーク 有益な情報を相互に発信する試みも大切です 2006年 06月 18日
経皮吸収とは 私たちが毎日使っている生活日用品などに身体に有害な化学物質が入っていて、皮膚から体内に吸収されて身体に様々な影響をもたらすことをいいます
○一般のパーソナルケア製品の実態 シャンプー・リンス・ハミガキ・育毛剤・化粧品・洗剤・入浴剤・芳香剤・ウェットティッシュなどに保湿剤・発泡剤・変質防止剤・色素・香料・研磨剤などの有害な化学物質が入っている ○全成分表示の意味するもの 市販ハミガキ・トリートメントなどの成分確認 ○プロピレングリコール （ＰＧ） 保湿剤（製品を保湿させるために使用・分子量・76） イメージ・TVコマーシャルに注意 ○知らされていない事実（ドレーズテスト・動物実験） ○ラウリル硫酸ナトリウム (ＳＬＳ) 合成界面活性剤・発泡剤（泡立ちをよくするために使用・分子量・288） コラーゲンなどの天然の粒子の物は粒子が大きいために皮膚の網目からは吸収されない ○経皮吸収の危険性 経口吸収との違い、有害化学物質による経皮毒がその２５％が要因 皮膚から入る異物は脂肪の多い臓器、男子では前立腺や肝臓に、女子では子宮や胸部に蓄積され、排毒作用を持たないため、その９０％がそれら臓器に残留し、免疫のコップが溢れ出したときに発症する ①医療技術の革新的な進歩にもかかわらず、アトピー性皮膚炎・花粉症・子宮内膜症・癌が増加 ②脳細胞も影響を受け、アルツハイマー病・若年性認知症・自閉症などの脳障害に影響 ③日本人の奇形児割合が１７人に１人の割合 ④環境汚染を拡大し、循環して人体にも悪影響をもたらす ○経皮毒を克服するその対策 自分の健康は自分で守ることが大切です ①毎日使う日用品などの製品・成分についての情報を正しく理解する ②日用品を安心・安全なものに切り替えて行く ③人体に蓄積した有害物質は食事・栄養補助食品で排泄し、体質改善をはかる 2006年 05月 05日
第１部 『経皮吸収』 稲津教久氏 ２００６．５．４（木）
先日４月２７日（木）TBSTVの『おはよう朝日』に出演された稲津教久先生のお話を聞きました 会場は開催前から行列ができ、整理券を発行する盛況で、『経皮吸収』に対する関心の高さを感じました 稲津先生の講演の要旨をまとめました ■ 有害化学物質の利用が利便性の追求が行き過ぎ、健康、環境に悪い影響を及ぼしてきている 毎日使う日用品などの有害毒性について正しい知識を持つことが大切です ■ 私たちが毎日使っている日用品、例えばハミガキ、シャンプー、化粧品などに身体に有害な化学物質 が入っていて、皮膚から体内に吸収されて身体に様々な影響をもたらす・・・・・これが『経皮吸収』といわれています ■ 経口吸収 一般に口から入る有害化学物質については『肝臓』の代謝機能が働いて（初回通過効果） １週間で９０％以上解毒されます ■ 経皮吸収 皮膚から入る有害物質は代謝機能が不十分なため、１０日たっても９０％が体内に残留されていまいます ■ 皮膚への経皮吸収の条件 ○ まぶた・耳のうしろ・性器は特に皮膚がうすく吸収されやすい ○ 化学物質の分子量の小さいほど吸収されやすい ○ 脂溶性、油に溶けやすいものほど吸収されやすい ○ クリーム・軟膏・スプレー・ローションなどが吸収されやすい ○ 皮膚の状態、湿疹・乾癬・ひっかけ傷など皮膚に穴が開いている ○ 経皮吸収を促進させる物質、合成洗剤・合成界面活性剤の使用 ■ 接触性皮膚炎（かぶれ） ピアス（ニッケル・コバルトなど）・ベルトで皮膚を傷つけると、長期にわたって障害が続くので特に注意する ■ 幼少時の化粧品の使用 経皮吸収が大人の３～４倍の危険性があり使わせないこと （口紅・染毛剤は特に危険） 『人は健康、環境はクリーン』 ・・・・・ Slow Human Ecology ○ 人と環境の関係を考える ○ 急激な変化を求めない ○ できることから徐々に変えて行く そうすると、必ず良い方向に向かっていきます 具体的に実行できることは ○ 合成洗剤は極力使用しないこと ○ 農薬・殺虫剤・除草剤を使用しない ○ プラスチック製品については、特に乳幼児には使わない 食事については ○ 偏食をしないこと、１日３０品目を摂ること ○ できるだけ無農薬、国産のものを選ぶ ○ 食物繊維を多く摂る ○ プラスチック・ラップを電子レンジに使うことを避ける 第２部 『経皮吸収』 竹内久米司 ２００６．５．４（木） 皮膚から吸収されて身体に有害な作用を及ぼすものを『経皮毒』とよびます たとえばラウリル硫酸ナトリウムに代表される合成界面活性剤などが使われているシャンプー・リンスを長期間使うと髪の毛に大きなダメージを与える 今使っている製品の成分を必ず確かめて下さい ■ 経皮吸収の特徴 ○ 自覚がない ○ なかなか解毒されない ○ 結果的に全身に回る ○ 環境ホルモン・発ガン性の疑い ○ 日用品に必ず含まれる ○ 影響の個人差が大きい ■ 『オゾン層は地球の皮膚』 ○ 地球環境を無視して個人の健康は語れない ○ 個人の身体の環境を整えること ○ 身体に有害なものを買わない、使わない、流さない ■ 『脳』の障害について 『突然にキレる』子供の脳の発達障害が増えている ○ 学習障害（ＬＤ） ○ 注意欠陥・他動性障害（AＤHD） ○ 自閉症 ■ 大人になっても脳の発達障害が増えている ○ 対人社会行動障害 ○ 子育て障害（幼児虐待） ○ 若年性認知症 （注意）タバコを吸う女性から生まれた子供に他動児が増えている ■ 経世代毒性 毒が代々伝わっていくこと ■ 子育ては脳を育てること、柔軟な心を育てること 『経皮吸収』のおそろしさを知った方は今日から身のまわりの日用品を良く見て下さい どう生きたらよいかを、自ら身体を通して子供たちに教えて下さい ■ 外部環境刺激を大切に 同じ人生なのにボケている人、ボケていない人との違いはどこにあるのか 人生のつけ・・・ライフスタイルのつけが回ってくる 脳が若く保つことで人生を全うできる、脳の老化は年齢に関係がない、生き方とつながっています ボケない生き方 融通性に富んでやわらかな心 ○ ユーモア ○ おしゃれ心 ○ ストレスを切る工夫 ○ 好奇心（異性に対するなど）が旺盛 柔軟な心が経皮毒から身を守る 『顔に笑顔、心とおへそに太陽を』 ○ 顔は人に見られるために、目と口に、姿勢に気をつけよう ○ 感動・感謝を忘れない ★ 今から変える、いつかやるは永久にこない 2006年 04月 06日
最近レストランや喫茶店でよく使われるようになった『ウェットティッシュ』ですが、これには保湿をよくするために有害毒性が確認されている保湿剤 プロピレングリコール ( PG ) が使用されていることを知っていますか、
これは口から入るものより危険で、残留率が９０％といわれ、『経皮吸収』として最近注目されています てすから、これで手や顔をふいたりするとほんの数秒で皮膚から、血管へと吸収されるといわれていますので ・・・ ご注意ください 2006年 04月 06日
2006.4.５（水） 最近脚光を浴びつつある『ネットワークビジネス』について、たいへん興味深いセミナーに出席しました
会場は熱気を帯び、座れない人は立見になり、床に座って聞くほどの活況であり、ネットワークビジネスへの関心の高さを感じました ネットワークビジネスの条件とその成功の秘訣について講義の内容をまとめてみました ★ネットワークビジネスとしての会社の条件 ○ 会社の経営理念が明確であること ○ 製品力とビジネスプランが素晴らしいこと ○ 資産家への橋渡しをになっていること ★ネットワークビジネス成功の秘訣 ○ 気づきのビジネスであることを自覚する ○ 自分ひとりの力に頼らず、セミナーなどで場のエネルギーを活用する ○ ビジネスについて伝えられるよりも伝える側になる ○ ビジネスを通じて自分の品格を向上させていく ○ ビジネスについて労働収入から権利収入をめざしていく ○ サラリーマン・主婦感覚から経営者・ビジネスオーナー・商人感覚に頭を切り替える ○ ビジネスのしくみを知ること、見極めながら、成功へのプロセスを明確にさせる ○ ビジネスの楽しさ・喜び・感謝の気持ちを実感する ○ ビジネスの良さ、わかる人、人生を変えたい人を探す ○ 人生の夢を語れる仲間をさがす ○ ２人の有力協力者を開拓し、その２人にも各２人づつ協力者を開拓してもらう ○ その月、その週のやるべき仕事、優先順位ををはっきりさせ、それをやり遂げる 2006年 04月 04日
★健康と環境を守る活動のご案内
このたび Kusanome Familyでは、次のような『健康と環境を守る新しい活動』を始めることになりました ■ 生活日用品などの製品情報や健康に関する情報について正しく理解を深めて行く ■ 自分と家族の健康を守るために安心・製品情報を研究する これらを積極的にすすめて行く活動にご協力いただくことです 来る７月から本格的に活動をスタートさせるべく現在準備中です つきましては大阪・京都・神戸・奈良の近郊の方でこの活動に協力していただける方を広く呼びかけています 多くの協力者の方と力を合わせてがんばりたいので、どうぞお力をお貸しください 私たちは、次のような方のご協力をお待ちしています ○ 今の病気を直したい、もっと健康になりたいと思われる方 ○ アトピー・薬害・うつ症状などで苦しむ人々を助けてあげたいと思われる方 ○ 健康長寿をめざそうと真剣に望んでおられる方 ○ 世の中のために役立つようなやりがいのある活動をしたいと思われる方 ○ 人生を語り合える楽しい友人を見つけたいと思われる方 ○ ただ一度の人生をもっと豊かで、充実した楽しいものにしたいと思われる方 ○ これまでの人生を思い切って変えてみたいと思われる方など ２１世紀の新しい時代にふさわしい楽しいふれあいのある活動です ご関心のある方やご協力をしていただける方には、詳しい情報をお伝えしたいのでお気軽にメールをお寄せ下さい ○E.MAIL kusanome family ○TARGET For Optimal Health ! （ 最高の健康をめざす ! ） ○GROUP Kusanome Family ○HOME.PAGE 『健康長寿考』 2006年 04月 04日
2006.4.1（土）
『アンチエイジング 健康サプリメント』 アンチエイジング・・・Anti-Aging 老化・加齢に立ち向かう・・・若返る、生き生きと生きる・・・をテーマにしたたいへん興味深いセミナーに出席しました 会場は開催前から行列ができ、整理券を発行する盛況で、アンチエイジングに対する関心の高さを感じました アンチエイジングの目標は実年齢の２０％若返ることをめざし、そのための具体的方法について講義の内容をまとめてみました ■ 脳をよみがえらせること 脳を健康にすることが、身体全体を若返らせることになり、脳を若く保つこと、脳に十分な栄養を与えることが大切です そのために、ビタミン、ミネラル、アミノ酸を十分含んだ食品の摂取が大事ですが、実際なかなか手に入りにくいので、健康補助食品・健康サプリメントをとることが望ましい ■ 活性酸素の発生を減らすこと 食べ過ぎ、飲みすぎないこと、激しい運動をし過ぎないこと、人と話ができる程度の運動・・・気功・太極拳・ヨガ・ウォーキングなどがよい 酒・タバコのほか電子レンジ、IHヒーターなどの電磁波などに注意すること 活性酸素を分解させるには、ビタミンA.C.Eの摂取が大事で、食品ではウコン・ぶどうの種などがよいが、実際にはなかなか手に入りにくいので、サプリメントでとることが望ましい ■ 成長ホルモンの分泌を高める ２０～２５歳をピークに、脳下垂体から分泌され、１０年間で１４％減少といわれるHGHヒト成長ホルモンの抗老化作用を取り入れるためにサプリメントでとることが望ましい 2006年 04月 03日
３月５日（日）の『怖い製品』永伊智一監督スペシャルセミナーを聞いてから、健康長寿への本格的に挑戦しょうと、紹介者のすすめもあり、体質改善プログラムに取り組むことにしました
今の自分のライフスタイルをもう一度つぶさに見直し、長寿を阻む要素があればすぐさま排除し、役立つ要素は積極的に取り入れていくというプランです アンチエイジング・若返りという わが『健康長寿考』 のキィーワードに胸踊る想いで、２ヶ月後が楽しみです ★『怖い製品永伊智一監督スペシャルセミナー』 2006年 04月 03日
2006年 04月 03日
私たちが毎日使うハミガキやシャンプーに身体に有害な化学物質で
■例えば有害毒性が確認されている保湿剤として使用されている プロピレングリコール や発砲剤や洗浄剤として使用されている ラウリル硫酸ナトリウム などが入っていると知ったら、あなたはそれでもそれを使い続けていかれますか ？ ■自分の健康は自分で守ることが大切です ■私たちが毎日使う日用品などの製品情報を正しく知って、私たちの美容・健康と環境にもたらす効果や影響についてもっとしっかりと勉強していきま せんか ! 健康をめざすためのグループへの仲間入りをお待ちしています
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